VitaminA-Zig

Tégy valami jót a testednek, hogy szívesen lakhasson benne a lelked! Helyes táplálkozás, egészségünk megóvása, gyógymódok! HuPont.hu ingyen weblap cool!

Vitamin- és ásványianyag szükséglet-kalkulátor


Gondolta volna, hogy vitamin- és ásványianyag-szükségletét ennyi minden befolyásolja? Hogy megtudja, pontosan mekkora napi mennyiségre van szüksége egyes vitaminokból vagy ásványi anyagokból, a következő táblázatban jelölje meg azokat a pontokat, amelyek jellemzőek Önre!

Neme
  
Életkora
Mely vitaminra, ásványi-
anyagra kiváncsi?
 


Vitamin- és ásványianyag szükséglet-kalkulátor


Az Ön által kiválasztott tápanyagok napi szükséglete a megadott adatok alapján:

A-vitamin 900 mikrogramm
B12-vitamin 2 mikrogramm
B1-vitamin 1.4 milligramm
B2-vitamin 1.5 milligramm
B6-vitamin 2.1 milligramm
Biotin 1.7 milligramm
Cink 12 milligramm
C-vitamin 150 milligramm
D-vitamin 7 mikrogramm
E-vitamin 18 milligram
Fluor 1.6 milligramm
Folsav 0.2 milligramm
Foszfor 620 milligramm
Jód 0.18 milligramm
Kalcium 1000 milligramm
Kálium 3500 milligramm
Klór 3000 milligramm
Króm 0.15 milligramm
K-vitamin 70 mikrogramm
Magnézium 400 milligramm
Mangán 5 milligramm
Molibdén 0.25 milligramm
Niacin 15 milligramm
Nátrium 2000 milligramm
Pantoténsav 9 milligramm
Réz 1.5 milligramm
Szelén 0.075 milligramm
Vas 20 milligramm

Az egyes vitaminok, ásványi anyagok nevére kattintva bőséges információt tudhat meg például arról, hogy mely élelmiszerekben található a vitamin vagy ásványi anyag, mit okozhat a hiánya, vagy éppen a többlet-bevitele. Ha még részletesebben szeretne olvasni a vitaminokról, olvassa el a témához kapcsolódó cikkeinket is, vagy nézzen körül a könyvesboltunk "Vitaminok, nyomelemek" csoportjában!
Zsíroldékony
vitaminok
Vízoldékony
vitaminok
Ásványi
anyagok
Mikro-
tápanyagok
A-vitamin
D-vitamin
E-vitamin
K-vitamin
B12-vitamin Folsav
B1-vitamin Inozit
B2-vitamin Niacin
B6-vitamin PABA
Biotin Pantoténsav
C-vitamin P-vitamin
Bór Kálium Nátrium
Cink Klór Réz
Fluor Króm Szelén
Foszfor Magnézium Vanádium
Jód Mangán Vas
Kalcium Molibdén  
Béta-karotin
Ginzeng
Glükozamin
Likopin
L-karnitin
Lutein
Taurin
Hogy megtudja, pontosan mekkora napi mennyiségre van szüksége egyes vitaminokból vagy ásványi anyagokból, próbálja ki vitaminkalkulátorunkat!
Zsíroldékony
vitaminok
Vízoldékony
vitaminok
Ásványi
anyagok
Mikro-
tápanyagok
A-vitamin
D-vitamin
E-vitamin
K-vitamin
B12-vitamin Folsav
B1-vitamin Inozit
B2-vitamin Niacin
B6-vitamin PABA
Biotin Pantoténsav
C-vitamin P-vitamin
Bór Kálium Nátrium
Cink Klór Réz
Fluor Króm Szelén
Foszfor Magnézium Vanádium
Jód Mangán Vas
Kalcium Molibdén  
Béta-karotin
Ginzeng
Glükozamin
Likopin
L-karnitin
Lutein
Taurin



vége


Weblap látogatottság számláló:

Mai: 20
Tegnapi: 70
Heti: 250
Havi: 2 278
Össz.: 940 017

Látogatottság növelés
Oldal: Vitaminkalkulátor
VitaminA-Zig - © 2008 - 2024 - witamyn.hupont.hu

A HuPont.hu weblap készítés gyerekjáték! Itt weblapok előképzettség nélkül is készíthetőek: Weblap készítés

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »