WellnessABC

Akupresszúra

Nyomásgyakorlás a test meghatározott pontjaira, amely serkenti az energiaáramlást a szervezetben.  A lazító simítások, gyúrások után, az akupresszúrás pontokat stimulálják. Kiválóan alkalmas mozgásszervi és belső szervi panaszok kezelésére, valamint stresszoldásra.

Akupunktúra

A megfelelő akupunktúrás pontokon, a bőrbe vékony tűket szúrnak, így befolyásolhatók, stimulálhatók egyes testtájak, szervek.

Algapakolás

Teljes testpakolás, amely során meleg algákat tartalmazó péppel egyenletesen bevonják a bőrt. A pakolás ásványi anyagokban gazdag, így felélénkíti az anyagcserét, feszesíti a bőrt, méregtelenít.

Ampulla szérumok

Kozmetikai szérum, arctisztítás után a bőrbe masszírozzák, vagy ultrahanggal a bőr mélyebb rétegeibe juttatják.

Aquajogging

Kíméli az ízületeket, mivel vízbe merülve kell különféle gyakorlatot végrehajtani súlyzókkal a kezünkben, lábunkon.

Arab iszapfürdő

Iszappakolással a testünkön, gyógynövényes, kb. 50 fokos gőzt engednek a szaunába. Az iszap leszedése radírozással történik, így az elhalt hámsejteket eltávolítják. A végén meleg vízzel zuhanyozunk, majd ápoló olajjal kenjük be testünket.

Aromafürdő

Illóolaj, főzet vagy forrázat formájában a fürdővízhez gyógynövényeket keverünk. A hatóanyagok a meleg vízben könnyen felszívódnak. Nyugtató, lazító, élénkítő hatást lehet elérni, a gyógynövénytől függően.

Aromakabin

Erősíti az immunrendszert, lelki kiegyensúlyozottságot biztosít. Kettős hatást nyújt a különböző hőmérsékletű és páratartalmú helyiségek levegőjének aromaolajokkal való illatosítása: bőrünkön keresztül felszívódik, és orrunkon keresztül belélegezzük.

Aromaterápia

Különböző testkezelések során (fürdő, masszázs, pakolás), a bőrön keresztül, illetve belélegezve jutnak szervezetünkbe az aromaesszenciák, melyeket magas aromatartalmú növényekből nyernek. Orron át belélegezve az idegrendszerre vannak hatással (javítják hangulatunkat, érzelmeinket, memóriánkat, felfogóképességünket). Bőrön át a bőrszövetekre, sejtekre fejtik ki hatásukat.

Ayurvéda

A kezelések az öngyógyításban segítik a szervezetet. A kezelések során növényekből, ásványokból orvosságot, speciális étrendet, olajmasszázst, meditálást, jógát, légzéstechnikát, színek – hangok – illatok gyógyító erejét használják. Az ayurvédikus masszázs a testi-lelki harmónia megteremtésében segít. Enyhe ütögetéssel, gyúrással, dörzsölő és összenyomó mozdulatokkal végzik.

Bach virágterápia

A terápia lelkünk teherbíró képességének haromizálására használható. A növények virágából vonják ki a gyógyító energiát, amelyet oldatban tartósítanak. A Bach-viráeszenciák 38 féle lelkiállapotot azonosítanak be.

Bio szauna

Hagyományos finn szauna, infrakabin egyaránt lehet. A normál szaunázáson túl minden érzékszervünket stimulálja, ezért lényeges a felhasznált anyagok minősége, valamint beépített fény- hang- és aromaterápiával, gőzzel történő kombinálása.

Biorezonancia terápia

Betegség esetén a testünket körülvevő eletromágneses mező hullámzása diszharmonikussá változik. Elektródok segítségével ezeket a hullámokat egy mérőműszerbe vezetik, majd a harmonikus energiákat juttatják vissza testünkbe.

Body Wrapping

Zsírégető, aromaterápiás krémmel átitatott speciális fóliával tekercselik be a testet. A kezelés a narancsbőr kiváló ellenszere, valamint méregtelenítő, relaxáló, karcsúsító, feszesítő hatású. Egyetlen kezelés eredményt hoz!

Cellulit-masszázs

Hatására javul a salakanyag eltávolítás. A masszázs aktivizálja a vér- és nyirokkeringést. A kezelés kézi, gépi vákuumos lehet. A hatóanyagok felszívódását, a zsírlebontást kiegészítő kezelések segíthetik elő, mint például az ultrahangos és interferencia áramos kezelés.

Finn szauna

100-120 fokos, fából készült kabinban 10%-os páratartalom mellett hatásos. A szaunázást követően egy langyos vizes zuhannyal lemossuk testünkről a kiáramló méreganyagokat, majd hideg vizes medencében történő megmártózással visszazárjuk pórusainkat. A hideg – meleg váltakozása felélénkíti vérkeringésünket, erősíti immunrendszerünket.

Fitoterápia

Gyógynövények, gyógyfüvek, gyökerek, virágok használata teák, kapszulák, cseppek formájában.

Frigidarium

Hideg fürdő, melyet pl. szaunázás után veszünk igénybe. A hideg hatására a pórusaink összezáródnak, az izzadás megszűnik, szaporább lesz szívverésünk, testünk felélénkül.

Gőzfürdő

A szaunánál alacsonyabb hőmérsékletű, kb. 45-50 fokos, viszont páratartalma magasabb, 90-95%-os. Ellazítja testünket, tisztítja a légutakat.

Hidromasszázs és pezsgőfürdő

Levegő áramlik be a medence / kád alján és oldalán található nyílásokon keresztül, vagy vízsugarat bocsátanak ki, melyek stimulálják testünket. Nyugtat, frissít, enyhíti a fájdalmat, szabályozza a keringést, növeli az ellenálló képességet. A pezsgő- vagy masszázskád használata keringésfokozó, relaxáló, izomtónus csökkentő hatású.

Holt-tengeri sófürdő

A sókristályok természetes tisztító hatása méregteleníti egész szervezetünket. Elősegítik az anyagcserét a bőrben, fokozzák nedvességmegtartó, oxigénfelvevő képességet, ezáltal bársonyos és fiatal lesz bőrünk.

Infraszauna

40 fokos helyiségben, infravörös sugarak hatolnak a bőr alá, ahol a méreganyagokat és salakanyagokat, fellazítják, és izzadtság útján távoznak a szervezetünkből. Súlycsökkentésre, méregtelenítésre, bőrtisztításra, immunerősítésre alkalmas.

Jóga

Alapja a test és lélek összhangban tartása. Az összhangon túl megfelelő testtartást eredményez, valamint az izületi panaszokon is segít. A légzésgyakorlatok, a mozdulatok jótékony hatással vannak egyes szerveink működésére, a vérkeringésre is.

Kleopátra fürdő

Tej és olaj összetételű fürdő, amely az egyiptomi királynőről kapta nevét. Az olajok és a tej megfelelő ásványi anyagokat és nedvességet biztosít bőrünknek.

Kneipp terápia

Vérserkentő, sejtregeneráló hatású terápia. Többféle eleme létezik: vízzel történő kezelések, mozgásterápia, gyógynövények segítségével betegségek megelőzése, egészséges táplálkozás, illetve a lélek harmóniájának megteremtése. Wellness hotelünkben két fajta Kneipp-kúrát próbálhatnak ki vendégeink: hideg-meleg vizes váltó lábfürdő, valamint Kneipp-medence, ahol 10-15 fokos vízben, gömbölyű köveken sétálva fokozzuk a vérkeringést. A séta erősíti tartóizmainkat, és fokozza az anyagcserét, a salakanyagok eltávozását.

Ködkamra

Gyógynövényekből készített főzet belégzése, amely a bronchitis kezelésére is alkalmas.

La Stone masszázs / lávaköves masszázs

Felmelegített lávakövekkel masszírozzák végig testünket úgy, hogy a nagyobb méretű köveket az energiavonalak mentén helyezik el, a kisebbekkel pedig masszíroznak. Javítja a vérkeringést, ellazít, megszünteti a stressz, életerővel tölt fel.

Lomi Lomi

Főként váll-, hát- és csípőmasszzsból áll. A masszázs során az ellazulásunkat nyugtató zene, virágillat, olajok segítik. A kezelés célja, hogy félelmeinket, gondjainkat, sérüléseinket megismerjük, és megszüntessük.

Masszázs

A szöveteket és izomzatot lazítja, élénkíti. A vérellátás felgyorsul, helyreállítja bőrünk funkcióit, és a nyirokáramlást. Többféle masszázs terápia ismert: klasszikus masszázs, akupresszúra, talpmasszázs, kötőszövet masszázs, víz alatt nyomásmasszázs, meridián masszázs, nyirokdrénezés. Wellness hotelünkben az alábbi masszázsokat vehetik igénybe vendégeink: svédmasszázs, gyógymasszázs, talpmasszázs, frissítő masszázs, aromaterápiás masszázs, mauri masszázs, lávaköves masszázs.

Meditáció

Szellemi erőnk felszabadítását eredményezi a koncentrált szellemi összpontosítás. Többféle meditációs technika, gyakorlat létezik, melyek során mindig egy-egy gondolatra, szóra, tárgyra összpontosítunk.

Naturopátia

Szervezetünk öngyógyító folyamatainak elősegítésére, helyreállítására helyezi a hangsúlyt. Legfontosabb eleme az étrend szabályozása, a gyógynövények alkalmazása, fizikoterápiás módszer.

Öt tibeti

A körzés, a gyertya, a félhold, a híd és a hegy testmozgásokból épül fel. A mozgássorozat harmóniát, vitalitást, elégedettséget és életörömöt garantál. Napi végzése szükséges.

Oxigénterápia

Relaxálás közben dús oxigént lélegzünk be. A terápia során a szövetekben felgyülemlett salakanyagok a vérkeringésbe kerülnek, és verejtékezéssel, kilégzéssel a szervezetünkből távoznak.

Peeling

A bőrrétegünk felső pikkelyeit leradírozzák a krémekben található finom csiszolószemcsék segítségével, ezáltal bőrünk finomabbá válik.

Qi gong (Csikung)

Keleti mozgásforma, koncentrációs gyakorlat. A tudatos légzés és a speciálisan lassú mozgásgyakorlatok kombinációja. Wellness hotelünkben minden szombaton délelőtt várja Chi-kung oktatónk vendégeinket.

Reiki

Ázsiai gyógymód, harmóniából és bizonyos testrészekre való kézrátevésből áll, amellyel energiát sugároznak a testbe, így aktiválják a test és lélek öngyógyító erejét.

Skót zuhany

Hideg-meleg víz
Hideg-meleg víz váltakozásával történő zuhanyzás, amely által javul a vérkeringés egész testünkben. Frissít és bőrünket rugalmassá teszi.

Sókabin

Belélegezve gyulladáscsökkentő hatású, légzőszervi megbetegedések esetén ajánlott, tisztítja a légutakat és növeli a szervezet ellenálló képességét.

Spa

Az egészség tudatos megőrzése, karbantartása, a test-lélek-szellem harmóniájának biztosítása.

Szauna

Forró levegőn történő izzadás, majd zuhanyzás után hideg vízben történő megmártózás váltakozása. Szaunázás után gyógyteákat, vitaminitalokat célszerű fogyasztani, amellyel a folyadékveszteséget pótoljuk. Kedvezően hat a szívre és a keringési rendszerre, erősíti az immunrendszert, méregtelenít.

Színterápia

A színterápia bármilyen más kezelés mellett alkalmazható. A színeket szervezetünk gépekkel végzett fénysugárzás során, besugárzott vízzel (melyet adott szín energiájával töltenek fel), természetes színű ételek fogyasztásával, természetes esszenciákkal színezett vízben történő fürdéssel, ruhák, meditáció segítségével, valamint speciális masszázzsal is fel tudja venni.

Tai Chi Chuan

Teljes testet megmozgató, harmóniára vezető mozgás. A testre és lélekre jótékony hatással van.

Tangentor

Erős vízsugárzás irányítása a feszes izomcsoportokra. Izomlazító, keringést javító hatású.

Tepidárium

37-39 fokos melegben egyensúlyi állapot alakul ki. Testünk annyi meleget vesz fel, mint amennyit lead, így az energiafelhasználás minimális. A véredények kitágulnak, a vérellátás javul, a test izzadás nélkül melegszik fel. A meleg sugár jótékonyan hat a vegetatív idegrendszerre. Tepidáriumban időkorlátozás nélkül lehet tartózkodni.

Thai masszázs

Célja az izmok nyújtása, nyomása által a szabad energiaáramlás biztosítása. Oldja a fájdalmat, a merevséget. A masszázs olajok használata nélkül, ruhákban, fekvő vagy ülő helyzetben történik.

Vapozon

Arctisztítás előtti puhításra és fertőtlenítésre használatos készülék. A gőzsugár fellazítja a szaruréteget, így a bőr tisztítását elősegíti. Tágítja a pórusokat, ingerli az idegvégződéseket. A vapozon készülék aromakezelést is nyújt egyben, amennyiben aromaolajokat használunk.

A HuPont.hu weblap készítés gyerekjáték! Itt weblapok előképzettség nélkül is készíthetőek: Weblap készítés

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat